Pourquoi choisir "Psy en ligne" ?

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Choisir un psy en ligne.

1. Pourquoi ce site de psy en ligne? Devant le constat que la majorité des sites internet de psychologie en ligne n'ont pour seul objectif que de vous faire décrocher votre téléphone, pour des prestations au coût élevé. J'ai décidé de concevoir un site généraliste ou vous pouvez trouver des informations sur les différents troubles psychologiques et les différentes démarches que vous ou vos proches pourriez être appelés à accomplir.Ceci gratuitement. Parallèlement, ce site propose aussi un service de psychologie en ligne par téléphone.
Une aide psychologique par téléphone en urgence.
Une psychothérapie par téléphone.
Le premier appel ou prise de contact est gratuit.Je propose aussi avec la psychothérapie par téléphone un suivi par mail illimité gratuit.Ce service permet un suivi personnalisé en temps réel, une réflexion plus étendue.Vous pouvez ainsi me faire part de vos pensées et idées,angoisees etc.Je vous réponds sous 24.Je propose par mails des exercices pratiques:tableau en TCC etc.[ En savoir plus ]

Un appel : une solution.

Vous manquez de temps, vous ne voulez pas attendre des semaines voir des mois pour rencontrer et consulter un psychologue. Vous n'osez pas décrocher votre téléphone pour prendre rendez vous et véritablement rencontrer un "psy", "franchir le pas" ou croiser le regard des autres , peut être même d'un voisin, supporter leurs jugements.
Vous êtes en souffrance, en dépression par exemple et sortir de chez vous est déjà une épreuve. Vous souhaitez garder votre anonymat. Vous souhaitez gérer votre temps comme bon vous semble. Consulter, ou et quand vous le voulez.Vous êtes à mobilité réduite ou ne disposez pas de moyen de locomotion ou un psychologue à proximité n'est pas disponible.
Une psychothérapie par téléphone ou aide psychologique en urgence permet une distanciation. Vous n’êtes pas en "face à face" mais "avec" votre thérapeute, dans votre environnement utilisant un outil, le téléphone que vous maitrisez parfaitement. Un psy par téléphone, un psy en ligne permet donc un certain recul. Vous avez le temps de la réflexion. De plus, vous pouvez en parallèle dialoguer avec moi par mails, gratuitement, entre les séances. Je vous offre donc un suivi individualisé et permanent. Ce que n'offre pas une psychothérapie "classique". Seul un psy en ligne permet une telle liberté et flexibilité.

2. Une aide psychologique en urgence par téléphone Vous vous sentez mal, vous êtes en souffrance ou vous en avez tout simplement assez de vos problèmes. Vous avez des difficultés personnelles. Angoisse, dépression, burning out, épuisement vous vous sentez déprimés,épuisés.
Vous n'avez plus de but , de projets. Vous n'avez plus gout à rien. Des épreuves s’abattent sur vous : maladie grave ou celle d'un proche. Vous souffrez d'une rupture amoureuse.Vous éprouvez des difficultés relationnelles, des problèmes de couple. Vous vous sentez seul(e). Vous désirez simplement vivre différemment et mieux, vous épanouir réaliser votre potentiel. Vous avez une décision à prendre. Vous souhaitez poursuivre une nouvelle orientation professionnelle. Vous souffrez de problèmes sexuels. Vous manquez de confiance en vous.Vous éprouvez une dépendance affective; - Vous ne parvenez pas à faire un deuil; vous souffrez d'un mal être, de souffrance psychique. Vous avez des difficultés avec un enfant, un(e) adolescent(e)? - un de vos proche souffre d'une pathologie psychique? - Vous rencontrez une difficulté dans le cadre professionnel. - Des phobies, des tocs vous rendent la vie insupportable. - Vous souffrez d'une pathologie(borderline, bipolaire etc.) Vous pensez être victime d'une pervers narcissique. Je suis la pour vous conseiller, trouver rapidement une solution avec vous afin de vous sortir de votre mal être.
Une aide psychologique en urgence par téléphone permet une réponse rapide et efficace. Le premier appel étant gratuit, vous pouvez donc profiter d'une écoute et d'un conseil gratuit, sans engagement. Une aide psychologique en urgence par téléphone est donc la solution à vos problèmes et difficultés. [ En savoir plus ]

3. Une psychothérapie par téléphone Souvent nous pensons pouvoir régler nous même nos difficultés.Nous manquons de l'objectivité et la distance et de la distanciation nécessaires. Consulter un psy n'est pas une démarche facile, il ne s'agit pas de discuter avec un ami. Nous exposons ainsi notre intimité, notre jardin secret, nos blessures dans une démarche dynamique, active et constructive. L'objectif est de parvenir à solutionner le ou les problèmes. Nous sommes loin de la simple confidence. Cette démarche s'inscrit dans le cadre de la psychologie et de ses méthodes. De par mon expérience de praticien , je connais la solution à votre problème. Vous n’êtes pas la première personne à rencontrer cette difficulté. Une psychothérapie par téléphone c'est une aide rapide et efficace. Un problème, un appel et vous vous sentirez déjà bien mieux.Je vous écouterai avec bienveillance et empathie,sans aucun jugement, bien sur. Je vous rassure; il ne s'agira pas pour vous de raconter inlassablement votre vie et vos expériences traumatisantes.Je considère que cette approche favorise la rumination mentale et plus largement l'angoisse.Une fois votre passé connu, nous serons tournés ver l'avenir, dans une attitude dynamique et positive. Une psychothérapie par téléphone permet une vraie relation de confiance entre le patient et le praticien.Ce que l'on nomme l'alliance thérapeutique. Nous prendrons des rendez-vous selon vos besoins et vos attentes quand cela vous arrange.En parallèle, je propose un suivi par mails gratuit ou vous pourrez me soumettre vos réflexions. L’écriture a un vrai pouvoir thérapeutique. Une psychothérapie par téléphone offre donc un suivi et une relation, soignant soigné, unique et de qualité. [ En savoir plus ]

4. Une véritable aide psychologique par téléphone y compris pour vos démarches Vous êtes en difficulté et il ne s'agit évidement pas seulement de difficultés d'ordre psychologique. Difficultés psychologiques et difficultés dans votre quotidien vont souvent de paire. Je vous propose donc si vous le désirez une approche globale. Le mieux être commence souvent par de petits détails au quotidien. Je vous aiderai donc dans vos démarches administratives.En particulier, nous verrons ensemble les aides divers auxquelles vous avez droit. Je me suis rendu compte au fil des années qu'il y a un vrai manque d'informations à ce sujet.Bien souvent les associations ne font pas réellement leur travail. Je m'en suis rendu compte avec certains patients concernant des allocations telles que l'AAH ou l'AEEH. Je vous guiderai donc dans vos démarches. L'objectif étant d'améliorer vos conditions de vie à tous les niveaux vers le mieux être. [ En savoir plus ]

5. Une psychothérapie par téléphone, ça marche L’efficacité des psychothérapie par téléphone en ligne n'est plus à démontrer, comme ces articles le prouvent:
Les applications de consultation psy décollent
Efficaces les thérapies à distance ?
La psychanalyse marche aussi bien par téléphone
[ En savoir plus ]

6. Une première consultation par téléphone gratuite sans engagement Certains site de psy en ligne proposent 10 minutes gratuites de consultation au téléphone.On est là à la limite de la mauvaise foi.En effet, quelle peuvent être les résultats et les bienfaits d'une telle consultation sur une aussi courte durée? La confiance doit s'établir entre vous et votre thérapeute.Vous devez établir une connexion.C'est le but de l'alliance thérapeutique.Sans cela, je vous conseil de changer de praticien. Je vous propose donc un véritable entretien. Une première consultation gratuite par téléphone afin de cibler vos attentes, vos besoins, votre ou vos difficultés. [ En savoir plus ]

7. Quelles psychothérapies par téléphone? Je vous propose des thérapies qui ont fait leurs preuves et donnent des résultats. Pour ceux qui souhaitent une approche psychanalytique vers une meilleure connaissance de soi: la psychanalyse analytique jungienne. Comme véritable psychothérapie: Je vous propose une thérapie d'affirmation de soi car s'affirmer , être véritablement ce que l'on est, en toute circonstance , dans nos relations avec les autres est le début du mieux être. Une thérapie de renforcement des ressources mentales. mon approche thérapeutique est fortement basée sur les thérapies comportementales et cognitives: psychologie positive, pour renforcer ce qui va bien chez vous, Tableaux,exercices pratiques,adaptation de l'emdr(Eye-Movement Desensitization and Reprocessing), pleine conscience et sur la mentalisation : apprendre à reconnaitre, ses besoin, attentes et aspirations ainsi que ceux d'autrui, afin de modifier nos modes et façons de penser et apprendre à gérer nos émotions. [ En savoir plus ]